其他类似问题
- 亚健康状态一天睡几个小时合适
- 注意力不集中,亚健康状态怎么办
- 我打小一直是对状心理亚健康状态
- 亚健康状态如何进行合理的健身
- 亚健康状态该如何调理好
- 亚健康状态该如果调整
- 身体有些亚健康的状态
- 什么运动调理亚健康状态最合适?
- 请问,吃21金维他可以治疗亚健康状态吗,亚健康
- 女人处于亚健康状态酸性体质是中医不是容易生女
回复区

病情分析:
亚健康即指非病非健康状态,对状这是亚健康一类次等健康状态,是中医介于健康与疾病之间的状态。
指导意见:
亚健康表现之头胀头疼,西医嚼些花生、杏仁、腰果、核桃仁等干果,因为它们富含蛋白质、维生素B、钙、铁以及植物性脂肪。

大部分人都是处于亚健康的状态,只要养成好的生活习惯就可以,平时要多注意锻炼,避免过度劳累,也要保持心情的舒畅,就不容易患病的,不必过于担心。
查看更多关于 中医、西医对“亚健康”状态怎么看... 的医生回答>>